Dokuseinfach Mensch
„einfach Mensch“ erzählt persönliche Geschichten von Menschen mit Behinderung und von Menschen in sozial schwierigen Lebenslagen. Die kurzen Reportagen richten sich an alle, die authentische Einblicke in unterschiedliche Lebenswelten und Fragen der Inklusion suchen.
Aktualisiert am 27.09.2026
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Wo du die Reihe sehen kannst
Folgen von „einfach Mensch“ werden im ZDF gezeigt und online über das Streamingangebot des ZDF bereitgestellt. Dort kannst du zahlreiche Ausgaben einzeln abrufen. Viele Beiträge sind mit Untertiteln und Deutscher Gebärdensprache verfügbar, neuere Folgen teilweise auch mit Audiodeskription. Die jeweilige Verfügbarkeit kann sich im Laufe der Zeit ändern.
Worum geht es
Im Mittelpunkt stehen Menschen, die selbst von ihrem Alltag, ihren Zielen und ihren Herausforderungen erzählen. Die Reihe zeigt, wie Behinderung, Krankheit oder soziale Benachteiligung das Leben prägen können, ohne die porträtierten Personen darauf zu reduzieren. Ein roter Faden ist der Wunsch nach Selbstbestimmung, Teilhabe und gesellschaftlicher Anerkennung. Dabei werden auch Barrieren sichtbar, die durch Vorurteile oder fehlende Unterstützung entstehen.
Machart und Aufbau
„einfach Mensch“ ist eine Dokumentarreihe aus kurzen, eigenständigen Reportagen. Meist begleitet eine Folge eine Person oder eine kleine Gruppe im Alltag, bei der Arbeit, in der Familie oder bei einem besonderen Vorhaben. Der Erzählstil ist nahbar, respektvoll und lebensnah. Statt einer festen Moderation kommen vor allem die porträtierten Menschen selbst zu Wort.
Themen und bekannte Folgen
Die Reihe behandelt unter anderem selbstbestimmtes Wohnen, Arbeit, Liebe, Familie, Sport, Kultur, psychische Erkrankungen und digitale Teilhabe. Auch Barrierefreiheit, sichtbare und unsichtbare Behinderungen sowie der Umgang mit Vorurteilen spielen eine wichtige Rolle. Zu den bekannten Porträts gehört „Juliane Siebecke und Benjamin Raue: Wir lieben die Bühne!“ über zwei Schauspieler mit Trisomie 21. Weitere Folgen begleiten Menschen mit Prothesen, gehörlose Sportler, inklusive Künstler oder Personen, die mit seltenen Erkrankungen leben.
Hintergrund und Produktion
Die Reihe löste im September 2021 das frühere Format „Menschen, das Magazin“ ab. Sie entsteht beim ZDF in Kooperation mit Aktion Mensch. Verantwortlich ist die ZDF Redaktion Wissen, die Filme selbst stammen von wechselnden Autorinnen, Autoren und Produktionsteams. Der Ansatz besteht darin, nicht nur über Betroffene zu berichten, sondern ihre eigene Sicht und Stimme ins Zentrum zu stellen.
Für wen lohnt sich das
Die Reihe lohnt sich für Zuschauer, die kompakte und persönliche Gesellschaftsreportagen mögen. Sie vermittelt verständlich, wie vielfältig ein Leben mit Behinderung oder sozialer Benachteiligung sein kann. Besonders interessant ist sie für Menschen, die sich mit Inklusion, Barrierefreiheit und selbstbestimmtem Leben beschäftigen. Durch die kurze Folgenlänge eignet sie sich auch für einen schnellen, aber gehaltvollen Einblick in ein Thema.
Details
| Thema | Inklusion, Behinderung und soziale Teilhabe |
| Land | Deutschland |
| Laufzeit | seit 2021 |
| Sender | ZDF |
| Staffeln | 6 Staffeln |
| Originalsender | ZDFGERH |
| Sendeplatz | ZDF, wechselnde Sendezeiten |
| Erstausstrahlung | 4. September 2021 |
| Produktion | ZDF Redaktion Wissen in Kooperation mit Aktion Mensch |
| Status | laufend |
Häufige Fragen
- Hat „einfach Mensch“ eine feste Moderation?
- Nein, die Reihe kommt ohne feste Moderation aus. Im Mittelpunkt stehen die porträtierten Menschen und ihre eigenen Erzählungen.
- Sind die einzelnen Folgen miteinander verbunden?
- Nein, die Reportagen sind inhaltlich eigenständig und stellen jeweils andere Menschen oder Themen vor.
- Ist „einfach Mensch“ barrierefrei verfügbar?
- Viele Folgen werden mit Untertiteln und Deutscher Gebärdensprache angeboten. Bei neueren Ausgaben ist teilweise auch Audiodeskription verfügbar.
