Dokusplan b
„plan b“ erzählt von Menschen und Initiativen, die Lösungen für gesellschaftliche und ökologische Probleme entwickeln. Die ZDF-Dokumentationsreihe richtet sich an alle, die Herausforderungen verstehen und zugleich erfahren möchten, wie Veränderungen gelingen können.
Aktualisiert am 08.10.2026
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Wo du die Reihe sehen kannst
„plan b“ läuft im ZDF und ist in Deutschland auch im Streamingangebot des Senders zu finden. Auf der ZDF-Seite der Reihe kannst du die jeweils verfügbaren Dokumentationen auswählen. Das Angebot eignet sich zum gezielten Einstieg nach Themen wie Ernährung, Wohnen oder Nachhaltigkeit. Welche älteren Folgen noch abrufbar sind, hängt von ihrer jeweiligen Verfügbarkeit ab. (presseportal.zdf.de)
Worum geht es
Der rote Faden von „plan b“ ist die Suche nach praktikablen Antworten auf Probleme unserer Zeit. Statt bei Missständen stehen zu bleiben, stellt die Reihe Menschen vor, die neue Wege ausprobieren. Dabei geht es etwa um Gesundheit, Ernährung, nachhaltigen Konsum und Wohnen. Der konstruktive Ansatz soll Orientierung geben und zeigen, welche Handlungsmöglichkeiten es gibt. (presseportal.zdf.de)
Machart und Aufbau
„plan b“ ist eine Dokumentationsreihe mit Reportage-Elementen, keine Dokusoap. Die Filme erschließen ein Thema anhand verschiedener Menschen, Projekte und konkreter Beispiele, auch aus anderen europäischen Ländern. So werden gesellschaftliche Fragen über persönliche Erfahrungen und praktische Arbeit anschaulich. Der Erzählstil ist lösungsorientiert und nah an den Beteiligten. (presseportal.zdf.de)
Themen und bekannte Folgen
Das Themenspektrum reicht von moderner Altenpflege über wiederverwendete Möbel bis zu begrünten Dächern. Zu den ausgezeichneten Folgen gehört „Die Wächter der Bäume“, die nachhaltige Waldnutzung behandelt und 2019 den Heinz Sielmann Filmpreis erhielt. „Wissen, was man kauft“ beschäftigt sich mit transparenten Produktionswegen und verantwortungsvollem Konsum und gewann 2021 eine goldene Trophäe bei den Deauville Green Awards. Unter dem Titel „Bewusst unterwegs“ widmet sich die Reihe außerdem nachhaltigem Reisen und Urlaub mit kleinem Budget. (zdf.de)
Hintergrund und Produktion
Die deutsche Reihe startete am 7. Oktober 2017 im ZDF. Verantwortlich ist die ZDF-Redaktion „plan b“, die Filme entstehen mit unterschiedlichen Produktionspartnern. Dazu gehören beispielsweise ndF Entertainment und Bilderfest. Als Redaktionsleiterin ist Sina Schwerdt genannt. Auch die Stimmen können je nach Film wechseln, bei „Bewusst unterwegs“ spricht Sandra Gerling den Kommentar. (presseportal.zdf.de)
Für wen lohnt sich das
Wenn du dich für Nachhaltigkeit, gesellschaftlichen Wandel und alltagstaugliche Ideen interessierst, bietet „plan b“ einen passenden Zugang. Die konkreten Beispiele machen die Reihe auch dann zugänglich, wenn du dich mit einem Thema noch nicht ausführlich beschäftigt hast. Besonders angesprochen sind Zuschauer, die neben der Beschreibung von Problemen auch mögliche Lösungen kennenlernen möchten. Die Reihe bietet damit Anregungen für den eigenen Alltag und einen Blick auf größere Veränderungen. (presseportal.zdf.de)
Details
| Sprecher | Sandra Gerling |
| Thema | Gesellschaftliche Lösungen, Nachhaltigkeit und Umwelt |
| Land | Deutschland |
| Laufzeit | seit 2017 |
| Sender | ZDF |
| Staffeln | 10 Staffeln |
| Sendeplatz | ZDF, wechselnde Sendezeiten |
| Erstausstrahlung | 07.10.2017 |
| Produktion | ZDF-Redaktion plan b, mit wechselnden Produktionsfirmen |
| Status | laufend |
Häufige Fragen
- Ist „plan b“ eine Dokusoap?
- Nein, „plan b“ ist eine Dokumentationsreihe mit Reportage-Elementen. Sie behandelt wechselnde Themen anhand konkreter Menschen und Projekte. ([presseportal.zdf.de](https://presseportal.zdf.de/fileadmin/zdf_upload/Media/2018/Presseheft_Dokus_Vielfalt.pdf?utm_source=openai))
- Was bedeutet konstruktiver Journalismus bei „plan b“?
- Die Reihe beschreibt nicht nur Probleme, sondern untersucht auch Lösungsansätze. Im Mittelpunkt stehen Menschen und Initiativen, die zeigen, wie Veränderungen praktisch gelingen können. ([presseportal.zdf.de](https://presseportal.zdf.de/pressemappe/plan-b-konstruktiver-journalismus-im-zdf?utm_source=openai))
- Kann ich „plan b“ online ansehen?
- Ja, verfügbare Folgen findest du im ZDF-Streamingangebot auf der Seite der Reihe. Dort kannst du Dokumentationen unabhängig von der Fernsehausstrahlung auswählen. ([zdf.de](https://www.zdf.de/plan-b-168?utm_source=openai))
