Dokus37°Leben
„37°Leben“ erzählt authentische Geschichten junger Erwachsener, die persönliche Krisen bewältigen, ihren Platz suchen oder gesellschaftliche Erwartungen hinterfragen. Die Reportagereihe richtet sich besonders an ein jüngeres Publikum, das sich für Lebensentwürfe, Beziehungen, psychische Gesundheit, Identität und Glauben interessiert.
Aktualisiert am 27.09.2026
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Wo du die Reihe sehen kannst
„37°Leben“ läuft im ZDF und ist auch im Streamingangebot des Senders verfügbar. Zahlreiche Folgen bleiben dort über einen längeren Zeitraum abrufbar. Ergänzende oder gekürzte Inhalte können außerdem auf den offiziellen Videokanälen des ZDF erscheinen. Welche Ausgaben derzeit verfügbar sind, kann sich aufgrund unterschiedlicher Lizenzzeiträume ändern.
Worum geht es
Im Mittelpunkt stehen junge Erwachsene und die Frage, wie sie ihren eigenen Weg finden. Sie berichten von prägenden Erfahrungen, Konflikten, Ängsten und persönlichen Neuanfängen. Der rote Faden ist die Suche nach Orientierung in einer vielfältigen Gesellschaft. Dabei geht es sowohl um individuelle Entscheidungen als auch um gesellschaftliche und religiöse Wertvorstellungen.
Machart und Aufbau
„37°Leben“ ist eine Reportagereihe mit wechselnden Personen und Themen. Die Filme setzen auf persönliche Beobachtungen und reine Originaltöne, ein klassischer Sprechertext wird nicht verwendet. Dadurch erzählen die Beteiligten ihre Geschichte unmittelbar aus ihrer eigenen Perspektive. Einzelne Ausgaben werden zu mehrteiligen Reihen verbunden, die ein Thema aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten.
Themen und bekannte Folgen
Typische Themen sind psychische Gesundheit, Familie, Partnerschaft, Identität, soziale Herkunft, Körperbilder und religiöse Orientierung. Folgen wie „Mit den Eltern brechen“, „Ich bin ein Frühchen“ oder „Facing Fear“ begleiten Menschen bei sehr persönlichen Herausforderungen. „Against All Gods: Die Glaubens WG“ bringt junge Menschen mit unterschiedlichen religiösen und weltanschaulichen Überzeugungen zusammen. Diese Produktion erhielt 2025 den Deutschen Fernsehpreis in der Kategorie Bestes Infotainment.
Hintergrund und Produktion
Die Reihe startete 2022 als jüngere Ergänzung der etablierten Marke „37°“. Verantwortet wird sie vom ZDF, aktuell durch die Redaktion Religion und Leben. An der Herstellung sind je nach Folge unterschiedliche Produktionsfirmen, Autorinnen und Autoren beteiligt. Inhaltlich verbindet das Format journalistische Beobachtung mit einem bewusst persönlichen und mitfühlenden Erzählstil.
Für wen lohnt sich das
Die Reihe lohnt sich für dich, wenn du echte Lebensgeschichten ohne distanzierten Kommentar sehen möchtest. Besonders angesprochen werden junge Erwachsene, die sich mit Zukunftsfragen, Beziehungen, seelischer Gesundheit oder gesellschaftlichen Erwartungen beschäftigen. Viele Folgen vermitteln Orientierung, ohne einfache Antworten vorzugeben. Auch ältere Zuschauer können interessante Einblicke in die Lebenswelten jüngerer Generationen gewinnen.
Details
| Thema | Lebenswege, Identität und gesellschaftliche Vielfalt |
| Land | Deutschland |
| Laufzeit | seit 2022 |
| Sender | ZDF |
| Staffeln | 5 Staffeln |
| Originalsender | ZDFGERH |
| Sendeplatz | ZDF, sonntags, 09:03 Uhr |
| Erstausstrahlung | 6. März 2022 |
| Produktion | ZDF, Redaktion Religion und Leben, mit wechselnden Produktionsfirmen |
| Status | laufend |
| FSK | FSK 6 |
Häufige Fragen
- Ist „37°Leben“ eine Dokusoap?
- Nein, das Format ist eine journalistische Reportagereihe. Jede Ausgabe begleitet reale Menschen und widmet sich einem bestimmten gesellschaftlichen oder persönlichen Thema.
- Gibt es bei „37°Leben“ einen festen Sprecher?
- Nein, die Filme werden als reine Originalton Reportagen ohne klassischen Sprechertext erzählt.
- Sind die Folgen unabhängig voneinander verständlich?
- Ja, die meisten Ausgaben erzählen abgeschlossene Geschichten. Manche Themen werden jedoch als mehrteilige Reihe vertieft.
